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陪伴孩子的三个黄金时间

作者:未知     来源:网络    2016-08-31

  爸妈们到底哪些时间陪伴孩子最好?下面被称为一天中仅有的三个最高效的黄金陪伴时间,在这三个时间点,父母陪伴孩子的质量最高,据说一分钟能顶一个小时,职场爸妈们不要错过了。
 
 
  早上起床时
 
  不要在临上班前的一刻才匆匆起床,也不要在每次出门时都急躁地朝孩子大吼了。当爹妈的人跟单身族不同了,因为这是为人父母的责任。在梳洗完后留下半小时的互动时间,温柔唤醒床上的孩子,或亲吻着孩子从甜蜜的睡眠中睁开眼睛。
 
  还可以让这个过程变得更有趣,比如来一曲清脆的纯音乐,唤醒熊孩子的瞌睡细胞,轻轻送上一句“宝贝我爱你”,无论大人还是孩子,在未来的一天都将有个好心情。
 
  晚饭时
 
  不少职场爸妈要到晚上下班才能拖着疲倦的身体回家。社会压力大,人生也总不会一帆风顺,尝试进门那刻,脱下烦躁和压力的外套,留下耐心和笑容。不要指责孩子写作业不认真、不要嫌弃孩子的外套脏兮兮、不要责骂孩子将玩具丢得乱七八糟……以全心接纳的态度面对孩子,孩子也会因为父母的宽容而非常期待这样的亲子时光。
 
  晚饭时可以称赞一下孩子帮忙准备晚饭、吃饭认真、没有挑食,还可以来一场吃饭游戏,把饭菜当怪兽,看谁能最快把怪兽消灭干净,谁慢了谁清洗碗筷,应该是一场不错的亲子互动。
 
  晚上睡觉前
 
  晚上睡觉前,亲子阅读、手影游戏都是很高效的亲子娱乐方式,以生动活泼的语气将孩子引入故事世界,感受故事的起伏情节和人物的情感发展,不仅有利于孩子性格的养成,还能培养孩子丰富的想象力。手影游戏能让孩子体会到游戏带来的乐趣,感叹于手指的创造力。
 
  睡前还是个非常珍贵的时刻,就是爸妈可以尝试问孩子这样的一个问题:“宝贝,你今天过得快乐吗?”让孩子把跟爸妈分享心事变成一种习惯,会减少孩子青春期叛逆带来的沟通不畅。分享孩子白天快乐的小事情,及时发现孩子遇到的困难和烦恼,充当孩子贴心的大哥哥大姐姐。
 
  在陪伴孩子时,需要注意下面几点:
 
  1.全心全意,全情融入
 
  不要心里想着工作的事情,勉强应付着孩子;或者一边看电视或一边玩手机陪伴孩子。这种“一边……一边……”的方式还不如你先将电视或手机看完,然后剩下一些时间专心陪伴孩子。因为大人的三心二意,孩子能敏感地捕捉到,他们感受到父母的不重视,玩得也不尽兴,所以并不能达到高效的陪伴。
 
  2.做孩子喜欢做的事
 
  切忌任务式的安排,比如某个时间点必须讲故事、某个时间点必须玩手影游戏。无论任何事情,一旦变成了任务式的重复,孩子就容易厌倦。想要亲子时光更加高效,爸妈可以尝试做个事情列表,每天让孩子从中挑选一两个最想做的,不仅孩子喜欢,亲子互动也能达到最大化。
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